高血壓的食療法低鹽低脂飲食可以平時多用決明子泡水喝加我qq我們具體的聊根據你的病情和體質我幫你設定一套食療加保健療法能幫你撤銷的治愈高血壓病的注意事項包括以下幾點（一）合理膳食；（二）適量運動；（三）戒煙限酒；（四）心理平衡；（五）自我管理；（六）按時就醫。1.飲食對于高血壓的重要性：民以食為天，合理的膳食可以使你不胖也不瘦，膽固醇不高也不低。2.高血壓患者的飲食宜忌：①碳水化合物食品：適宜的食品---米飯、粥、面、面類、葛粉、湯、芋類、軟豆類。應忌的食品---蕃薯（產生腹氣的食物）、干豆類、味濃的餅...

可以吃生姜酵素降血壓,生姜酵素通過清潔血液，降低血液粘度，降低血管外周阻力，改善心腦血管功能，有效穩定血壓,3、醋泡花生醋泡花生是降低高血壓和食療的有效方法，同時它還有止血和降低人體膽固醇的作用,因為相關醫學研究證明高血壓患者喝胡蘿卜汁，有明顯的降血壓作用,高血壓食療是:1。1、如何用食療來治療高血壓可以吃生姜酵素降血壓。它也是一種食物。是日本進口的營養食品，天然提取，無任何副作用。生姜酵素通過清潔血液，降低血液粘度，降低血管外周阻力，改善心腦血管功能，有效穩定血壓。可與其他藥物合用，無沖突和副作用，并可...