1.酸奶切記不要空腹喝，因為如果空腹喝酸奶乳酸菌很容易被殺死，保健功能也會減弱,3.胃酸過多破壞體內電解質平衡:我們都知道酸奶是酸甜的，因為酸奶富含乳酸,另一個酸奶熱量低，但是喝多了也會導致肥胖,酸奶喝多會發生什么,喝多了酸奶會破壞體內電解質平衡酸奶容易引起胃酸過多。1、酸奶喝多了會怎樣您好，很高興回答您的問題酸奶喝多。否則會破壞腸道菌群平衡，導致消化功能下降。有營養學家說過，如果人體攝入過多的細菌，會破壞人體腸道內的細菌平衡，反而會降低消化功能。另一個酸奶熱量低，但是喝多了也會導致肥胖。確實，酸奶熱量低...