學輪滑有甚么竅門2，溜冰技巧3，初學輪滑時的基本動作要領4，滑旱冰的技巧1，學輪滑有甚么竅門掌握好平衡2，溜冰技巧溜冰倒溜的技巧：1、首先要適應倒溜的滑行狀態，就是倒溜時如何保持身體平衡。可以在溜冰場找人推著你往后倒退，或者你隨便找個能溜冰的地方，再找個玩伴推你去適應這個狀態。這是最快的方法。2、實在找不著人，就推其他物體（墻、扶桿等），借助力量往后滑行練習，這是最笨的方法，但一段時間后也會適應。3、前溜時學會突然往后轉身，利用前行的慣性轉身再往后滑行，然后再加入劃“葫蘆”小小技巧用力滑行，慢慢就會了...

3.盡量長時間滑行，同時滑行時雙腳以V字形為主，主要用大腿帶動小腿發力，然后根據雙腳下壓的推力向前移動，重心在腳上，然后交替滑行,3.逐漸不扶墻慢慢滑,在我們可以不扶墻滑行后，可以先逐漸提高滑行速度,學習輪滑是一個長期的過程，不要急于求成,2.輪滑滑行時，可以酌情使用助跑方式，使其獲得最大初速度,輪滑滑冰期間，首先利用助跑提高初速度。1、輪滑與速滑的技巧輪滑與速滑有什么技巧1。輪滑滑冰期間，首先利用助跑提高初速度。上半身挺直后，雙手水平抬起，雙腳呈V字形向前移動，然后將重心放在腳上，再改為力量向前。滑冰時...

practice輪滑之前要做好準備活動，尤其是手腕和下肢的關節和韌帶，要充分活動,4.學習輪滑摔跤在所難免的時候，但摔跤的時候要學會自我保養,如有必要，應穿戴一些防護裝備，如輪滑腕、肘、膝和自己使用的頭盔,現在很多體育用品店都有這種個人護具輪滑,第一次，學習的時候最好有一個精通滑翔的伙伴或者輔導員來指導輪滑。1、輪滑的正確姿勢與技巧practice輪滑之前要做好準備活動，尤其是手腕和下肢的關節和韌帶，要充分活動。如有必要，應穿戴一些防護裝備，如輪滑腕、肘、膝和自己使用的頭盔，現在很多體育用品店都有這種個人...