冬季怎樣防寒保暖2，如何防寒保暖3，冬天怎么防寒保暖4，怎樣才能防寒保暖1，冬季怎樣防寒保暖專家強(qiáng)調(diào)：天冷需防“暖病”。天冷，有人為了取暖喜歡蒙頭大睡；有人室內(nèi)開空調(diào)，門窗卻緊閉。專家指出，蒙頭睡覺對健康有害無益，一則是因?yàn)楸蛔犹駢浩壬眢w，同時蒙頭大睡會因被窩內(nèi)二氧化碳等廢氣逐漸增加，影響正常的呼吸甚至造成窒息。天冷也是心血管疾病、呼吸系統(tǒng)疾病、消化系統(tǒng)疾病多發(fā)時期，專家提醒老年人冬季要注意保暖，保持室內(nèi)溫度；減少戶外活動，盡量避免感冒和感染其他疾病。嬰幼兒在冬季的戶外活動量比任何一個季節(jié)都小，肢體...

腳一旦受涼，就會引起感冒或腰痛等不良癥狀，因?yàn)橛行┒斓哪_保暖特別重要,帽子可以幫助我們保護(hù)心腦血管系統(tǒng)，圍巾可以幫助我們保護(hù)脖子，多穿衣服可以幫助我們保暖背部、膝蓋、腳、腳踝,衣服太緊會影響血液循環(huán)，不利于保暖,三、衣物，冬天防寒保暖當(dāng)然，保暖衣物是不可或缺的,要注意防寒保暖。{0}1、?寒冬時節(jié)防寒保暖之道冬至過后，天氣越來越冷。這個時候就更要重視了。專家說，冬季科普要做好五件事。首先，你應(yīng)該在戶外戴一頂帽子。冬天頭外露，易受寒邪侵襲。一旦冷了，很容易引起感冒。所以，戴帽子，捂耳朵是很重要的。第二，從...