擴展資料蜂蜜作用1、緩解疲勞蜂蜜水最顯著的作用是緩解疲勞，這源于蜂蜜水中富含的葡萄糖和果糖可以不經消化直接進入血液,很多人早上起來空腹喝的第一杯水是蜂蜜水，這是很不合適的,不，不要早起空腹飲料蜂蜜水,早上喝蜂蜜水不如晚上喝,所以起床后要先喝一杯溫開水，十分鐘后再喝蜂蜜水,可以用蜂蜜水喝，需要用50℃以下的溫開水沖泡。1、早上空腹喝蜂蜜水好嗎?早上空腹能喝蜂蜜水嗎早上喝蜂蜜水不如晚上喝。早上千萬不要喝空腹drink蜂蜜水，這樣時間長了會因為胃酸過多而患上胃潰瘍或十二指腸潰瘍。蜂蜜一般情況下，飯前1-1.5小...