本文目錄一覽1,簡述跆拳道橫踢技術(shù)動作要領(lǐng)2,跆拳道的橫踢怎么練3,跆拳道的橫踢4,跆拳道技術(shù)橫踢5,關(guān)于跆拳道橫踢問題6,跆拳道橫踢問題7,跆拳道滑步橫踢1,簡述跆拳道橫踢技術(shù)動作要領(lǐng)提膝——轉(zhuǎn)跨——小腿彈出——收回——落地提膝之前要注意用腿蹬地,借地的作用力來提膝:提膝轉(zhuǎn)跨時要注意支撐腿的旋轉(zhuǎn)他說的是對的~!2,跆拳道的橫踢怎么練橫踢:實戰(zhàn)姿勢開始。右腳蹬地,重心前移至左腳,右腳屈膝上提,兩拳置於胸前;左腳前腳掌碾地內(nèi)旋,髖關(guān)節(jié)左轉(zhuǎn),左膝內(nèi)扣;隨即左腳掌繼續(xù)內(nèi)旋至180度,右腿膝關(guān)節(jié)向前抬至水平狀態(tài),...
更新時間:2023-01-11標簽: 跆拳道橫踢跆拳道橫踢簡述 全文閱讀