2.但需要注意的是秋葵的屬性為寒涼，脾胃虛寒、經(jīng)常腹瀉或大便軟的人不宜多食,2.秋葵含有豐富的維生素和礦物質(zhì),另外秋葵的根在中醫(yī)上有清熱解毒、排膿、疏通血管、治療筋骨損傷的功效,秋葵的鉀含量高,4.秋葵的種子也很有用,1，秋葵:減肥、美白、增強人體防癌抗癌能力的功效與作用。1、秋葵的營養(yǎng)價值功效和食用方法秋葵的功效與作用秋葵怎么吃1，中醫(yī)認(rèn)為秋葵具有清熱解毒、疏通血管、防治筋骨損傷、幫助消化、預(yù)防便秘、預(yù)防貧血、骨質(zhì)疏松等功效。另外秋葵的根在中醫(yī)上有清熱解毒、排膿、疏通血管、治療筋骨損傷的功效。2.但需要...