洋蔥可以生吃嗎有人說洋蔥可以生吃的對嗎我有一個朋友就當然是可以的，洋蔥生吃比做熟了營養要高。而且在吃沙拉的時候不是經常能吃到洋蔥嗎。洋蔥是一種保健效果極佳的蔬菜，在國外它被譽為“菜中皇后”。據醫學專家介紹，洋蔥生吃才能最大程度的發揮其保健功效。你好！洋蔥當然可以生吃啊，不過建議生吃白色的洋蔥，不要吃紫色的洋蔥。很多西餐、沙拉都放了一些生產洋蔥。洋蔥富含“含硫化合物”，具有抗氧化、抗癌功效，但由于生洋蔥具有刺激性，對腸胃不好的朋友，不建議直接生吃洋蔥。僅代表個人觀點，不喜勿噴，謝謝。2，洋蔥能生吃嗎洋蔥...

生吃洋蔥很容易選擇紫色的皮膚，其中含有花青素，具有抗氧化作用,市面上經常出現吃洋蔥可以降血壓、軟化血管的理論，但其實這個理論并不科學,每天生吃幾片洋蔥有很大的保健作用,生吃.洋蔥生吃是健康的，不容易破壞其中的營養成分,生吃洋蔥會傷胃，還是好好吃比較好，而且洋蔥一天最好不要吃一個以上。1、洋蔥生吃好還是熟吃好?生吃洋蔥會傷胃，還是好好吃比較好，而且洋蔥一天最好不要吃一個以上。洋蔥它營養豐富，具有很高的保健價值。可用于癌癥預防和糖尿病、高血脂的輔助治療。尤其是大蒜素具有良好的防癌殺菌作用。但是，洋蔥新文含有刺...