人們通常會喝加糖的紅豆湯，但要有效消腫或減肥，無糖的紅豆湯更合適，因為紅豆本身就含有熱量，如果再加上糖的高熱量，可能會失去原來的紅豆減肥,紅豆冬瓜煮的湯是全身水腫的好食物；紅豆與扁豆、薏苡仁同煮，可治腹瀉,功效:紅豆具有清心養神、健脾補腎的功效,紅豆它有極好的利尿作用,產后紅豆湯的功效:第一，紅豆湯的營養價值很高。1、產婦喝紅豆湯的功效與作用產后紅豆湯的功效:第一，紅豆湯的營養價值很高。含有大量微量元素鐵，對補血活血大有裨益，所以紅豆湯有補血的功效。二、紅豆湯劑具有消腫解毒的作用，可用于水腫、排尿困難等疾...