買了1斤羊肉片后,在湯鍋里燒開水,把鯽魚放在鍋里焯一會兒,再加入蔥、姜片鹽、十三香,把買的羊肉片放入鍋里,把魚煮到湯變成乳白色,我覺得我最喜歡魚羊湯,冬天還是有很多溫補食物的,比如羊肉、山藥、泥鰍或者動物肝臟,在冬天適當吃點山藥或者煲湯,可以補充營養,強身御寒,里面的多糖也有增強免疫力的作用。1、冬天有哪些溫補的煲湯材料?冬天還是有很多溫補食物的,比如羊肉、山藥、泥鰍或者動物肝臟。1.羊肉:羊肉是一種營養含量很高的食物。在-0適當吃點羊肉或喝點羊肉湯,可以滋補肝腎,溫經補血,對手腳不溫、血液循環不暢或四肢...
更新時間:2023-01-11標簽: 冬天湯冬天補身御寒 全文閱讀