手觸球時，手指和手腕緊張，手伸直,手觸球時，手指和手腕緊張，手伸直,正面下手發球準備姿勢:面向球網，雙腳前后張開，左腳在前，雙膝微曲，上身微前傾，重心后移，左手持球于腹前,正面下手發球準備姿勢:面向球網，雙腳前后張開，左腳在前，雙膝微曲，上身微前傾，重心后移，左手持球于腹前。1、排球女生下手發球技術要領2、排球下手發球的姿勢是什么?1。正面下手發球準備姿勢:面向球網，雙腳前后張開，左腳在前，雙膝微曲，上身微前傾，重心后移，左手持球于腹前，拋球:左手輕輕將球拋向右側前方，手上方20cm左右。伸直右臂，向后擺...