香蕉是一種富含淀粉的有益水果,有痔瘡和熱引起的胎動不安的人可以生吃香蕉肉,偏方比較有用香蕉燉冰糖治慢性咳嗽；用香蕉煮酒作為食療,只要睡前不吃，就不能空腹吃香蕉,你好，香蕉熱量高，但不會讓人發(fā)胖,相對于米飯和面包，熱量很小，適量吃香蕉就不會胖,適量食用香蕉不會胖的,吃香蕉就不會胖了。1、吃香蕉會發(fā)胖嗎?你好，香蕉熱量高，但不會讓人發(fā)胖。只要睡前不吃，就不能空腹吃香蕉。香蕉雖然熱量高，但含有一些能消除水腫、促進胃腸消化、防止便秘等營養(yǎng)成分。，有利于瘦身。另外，睡前3~4小時不要再吃任何食物，因為入睡時身體的一...