孕婦的胃腸蠕動較慢,所以經常出現惡心,而苦瓜和芥藍等苦味蔬菜不僅能清熱解暑,還能刺激唾液和胃液的分泌,促進胃腸蠕動,對提高孕婦的消化吸收,刺激食欲非常有利,據健康時報報道,有人認為苦瓜含有奎寧,可能導致流產,所以孕婦不宜食用苦瓜,懷孕期間可以吃苦瓜但是不要吃太多。1、孕婦能不能吃苦瓜?Hello苦瓜具有清熱心火、解毒明目、益氣填精、止渴消暑的作用。孕早期可以適當食用。建議孕期營養均衡,不偏食。原則上飲食要多樣化。不要吃太多脂肪,防止肥胖,增加負擔,定期做胎兒檢查,做好產前檢查。多吃新鮮蔬菜、水果和海鮮來提...
更新時間:2023-03-21標簽: 孕婦能不能吃苦瓜苦瓜孕婦吃太多不宜 全文閱讀