五步拳要幾個口號念完2，五步拳怎么練3，五步拳動作要領謝謝急4，誰知道五步拳的拳譜和步驟啊5，那位又五步拳的詳細文字說明謝謝6，五步拳的招式1，五步拳要幾個口號念完5個這是基本拳法，一共7個動作6個2，五步拳怎么練五步拳為學習武術入門之基本拳術組合，包含了武術中最基本的五種步型（弓、馬、仆、虛、歇）和三種手型（拳、掌、勾）。五步拳是由弓步、馬步、仆步、虛步、歇步五種步型結合摟手、沖拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、蓋打等手法進行的組合練習，簡稱五步拳。通過五步拳的練習可以增進身體的協(xié)調(diào)能力，掌握動作與動作之...

五步拳教學視頻慢動作外加音樂我會，可以教你，就是不知道你是哪邊的再看看別人怎么說的。http://www.iqiyi.com/w_19rrae3xwx.htmlhttp://baidu.ku6.com/watch/04602497689371130755.html?page=videoMultiNeed2，五步拳動作要領謝謝急五步拳是結合長拳的主要步型、步法和手型、手法編成的組合練習，動作要點、易犯錯誤和糾正方法同前。教法提示：（1）先掌握單個動作，然后再練習兩個動作以上的組合動作，并逐漸過渡到整套組...

五步拳動作要領謝謝急2，五步拳的用法誰知道我一直猜不透3，誰知道五步拳的拳譜和步驟啊4，五步拳的招式1，五步拳動作要領謝謝急五步拳是結合長拳的主要步型、步法和手型、手法編成的組合練習，動作要點、易犯錯誤和糾正方法同前。教法提示：（1）先掌握單個動作，然后再練習兩個動作以上的組合動作，并逐漸過渡到整套組合動作的練習。（2）組合動作的練習，主要是鞏固和提高武術的基本動作，教學中先以步型、手型、手法的訓練為主，而后再逐漸做到“手、眼、身法、步”的協(xié)調(diào)一致。（3）待動作熟練后，可左右勢互換，重復練習。2，五步...

練習時先從容易簡單的動作開始，再逐步練習難度較大的動作，有利于初學者興趣的提高，為掌握難度較大的動作做鋪墊,少林五步拳法公式如下:動作清晰，發(fā)力點準確，上肢舒展，下肢堅定，動作迅速，突然安靜,五步在使用拳法套路時，要學會靈活運用，隨機應變，不要拘泥于拳法道路,五步拳擊有八個技術要求:①姿勢。1、少林五步拳口訣少林五步拳法公式如下:動作清晰，發(fā)力點準確，上肢舒展，下肢堅定，動作迅速，突然安靜。五步拳擊有八個技術要求:①姿勢。頭直、頸直、肩沉、胸直、腰直、臀收、上肢伸直、下肢穩(wěn)定對稱。②行動。踢、打、扔、抓等...