長期吃八寶粥的作用有哪些2，吃八寶粥對身體有什么好處3，吃八寶粥對身體有什么作用1，長期吃八寶粥的作用有哪些可以安五臟潤六腑，中醫講五色對應五臟，八寶粥里面的谷物有五色，可以補益五臟。希望我的回答能夠幫到你，祝你身體健康，生活愉快！八寶粥健脾養胃，消滯減肥，益氣安神。可作肥胖及神經衰弱者食療之用，也可作為日常養生健美之食品。增強記憶養胃，美顏八寶又名臘八粥，佛粥，漢族傳統節日食品。是一種在臘八節用由多種食材熬制的粥。中國南宋文人周密撰《武林舊事》說：“用胡桃、松子、乳覃、柿、栗之類作粥，謂之臘八粥。八...

是臘八節用各種食材熬制的一種粥,八寶粥具有健脾和胃、消積化滯、減肥、補氣安神的功效,八寶粥具有健脾和胃、消積化滯、減肥、補氣安神的功效,1.八寶又名粥臘八粥、佛粥，漢族傳統節日食品,八寶粥中的五谷雜糧混合粥可以充分發揮氨基酸的互補作用，取長補短，提高蛋白質的利用率。1、八寶粥的營養價值和功效八寶粥具有健脾和胃、消積化滯、減肥、補氣安神的功效。1.八寶又名粥臘八粥、佛粥，漢族傳統節日食品。是臘八節用各種食材熬制的一種粥。中國南宋文人精心撰寫《武林舊事》說:“用核桃、松子、乳芹、柿子、栗子作粥，稱為臘八粥。2...