但總的來說，抽筋在沒有特殊嚴重情況下不會有特別大的危害，只要不是在運動過程中或者突然站在非常危險的地方抽筋和躺在床上抽筋，問題不大,如果只是在睡覺的時候發現抽筋就要查原因了,抽筋原因很多,其實，抽筋是痙攣，治療也是一樣的,比如運動過度會導致抽筋，冷刺激也可以是抽筋,急救是另一個回事。1、經常抽筋是怎么回事?1我們都知道，青少年正處于生長發育階段，身體容易出現一些缺鈣的情況，就會出現抽筋的現象。所以可以經常給孩子吃一些補鈣的食物，比如海鮮、蝦皮、大骨頭湯等。缺鈣嚴重的孩子可以適當補充一些鈣片，可以有效改善經...