功效是補虛損，產婦產后一周即可食用,功效是補虛損，產婦產后一周即可食用,可補氣活血，初產婦也可食用,可補氣活血，初產婦也可食用,這里推薦四款產婦款食譜:1,這里推薦四款產婦款食譜:1,產婦剛生完孩子身體食欲差，食物以清淡易消化為主,坐月子每天飲用:杜仲養生茶或荔枝殼茶。1、坐月子食譜大全及做法這里推薦四款產婦款食譜:1。小米雞蛋粥。將小米粥煮至粘稠，加入蛋液再煮。最后可以根據自己的口味加入紅糖。可補氣活血，初產婦也可食用。2.加入烏雞湯。將雞肉煮至熟透，再加入人參、當歸，煮半小時左右，最后加鹽。功效是補虛...