上火吃什么蔬菜好2，平時上火內(nèi)火重吃什么蔬菜好3，容易上火的人吃什么蔬菜好1，上火吃什么蔬菜好苦的比較好,比如苦瓜,一類的2，平時上火內(nèi)火重吃什么蔬菜好內(nèi)火旺的解決方法第一：服用降內(nèi)火的藥物降內(nèi)火的藥物有很多，常見的就有牛黃相關(guān)的清熱降火藥，這些效果都很好。但是味道會有一點苦，并不是所有人都能夠接受。第二：服用茶水降火如果身體出現(xiàn)了內(nèi)火旺的情況，并且不是急于希望能夠身體恢復(fù)健康的，那么可以喝上一些苦丁茶、菊花茶或者是胖大海泡水喝等，這些都能夠很好的降內(nèi)火。因為這些藥物都是屬于涼性的中藥，服用之后也不會...

還有，梨能滋陰潤肺，清熱降火，特別適合上火引起的口干咽痛患者,少吃辛辣食物，有助于降火降火效果最快的菜用大豆:可以補充蛋白質(zhì)、異黃酮、低聚糖等,上火，可以吃蘋果、香蕉、梨等涼性水果,吃苦菜，如苦瓜、菊苣等野菜，或去火,吃苦菜，如苦瓜、菊苣等野菜，或去火,少吃辣，有助于上火。1、上火了吃什么菜喝點綠豆湯或者吃點綠豆芽，可以去火。吃苦菜，如苦瓜、菊苣等野菜，或去火。吃一些開胃的菜，如西紅柿、山藥、蘑菇、豆類、蓮藕、生菜、山楂等。少吃辣，有助于上火。喝綠豆湯或者吃綠豆芽，可以降火。吃苦菜，如苦瓜、菊苣等野菜，或...