有誰知道水溶性膳食纖維是什么嗎水溶性膳食纖維其實就是一種對人體消化系統有好處的物質,能夠起到潤腸通便、排毒、減肥的作用。像我最近在喝的覓蜜計劃的膳食蜂蜜,它就含有水溶性膳食纖維,我喝了幾次后,便秘都好了,而且臉上的痘痘也少了很多。2，哪些食物具有水溶性膳食纖維水溶性膳食纖維屬于膳食纖維的一種，膳食纖維分為非水溶性和水溶性。膳食纖維是一種不能被人體消化的碳水化合物，分為非水溶性和水溶性纖維兩大類。纖維素、半纖維素和木質素是3種常見的非水溶性纖維，存在于植物細胞壁中;而果膠和樹膠等屬于水溶性纖維，則存在于...

纖維element、half纖維element和木質素是三種常見的非-水溶性纖維并存在于植物細胞壁中；果膠和樹膠，屬于水溶性纖維，在自然界中存在于非-纖維性物質,non水溶性sex膳食纖維主要包括纖維元素、半纖維元素、木質素等,可分為非-水溶性和水溶性纖維兩類,望采納水溶性膳食-2膳食膳食之一,纖維元素不溶于水，水溶性膳食纖維表示能溶于水。{0}1、水溶性膳食纖維與非水溶性膳食纖維的區別是什么?non水溶性sex膳食纖維主要包括纖維元素、半纖維元素、木質素等。“不溶性它在人體內的主要作用是填充胃腸腔，刺激...