把生菜的根和老葉去掉，用涼開水洗凈，控制水質凈化，切成3.5cm長的段,白竹是粵菜的重頭戲，可以保持食材的鮮、爽、嫩、滑,二:焯水生菜:食材:生菜調料:雞精2g，鹽3g，蒜(白皮)5g，辣椒油20g，香油少許,這個可以當白竹秋葵，白竹白菜，白竹金針菇，白灼西。1、白灼是什么意思啊?怎么做白竹是粵菜的重頭戲，可以保持食材的鮮、爽、嫩、滑。白竹屬于醬油，用的是上品大豆。富含醬油，更方便實用，不需要自己做白煮汁。這個可以當白竹秋葵，白竹白菜，白竹金針菇，白灼西。做法:將青菜焯水后，將煮好的汁倒在盤子里，加入一些...

紅燒白菜材料白菜心十顆，油2勺，醬油2勺，蒜4瓣，香油1勺步驟1將新鮮的白菜心洗凈，加鹽，放油，放入熱水中焯一下,這是一份熱燙蔬菜的食譜,2顆焯過的卷心菜放在撒有蒜末的盤子里,卷心菜的顏色是綠色的，以減少營養成分的流失,做法:1,做法:1,西生菜、秋葵、大白菜、芥藍、西蘭花、油麥菜、大白菜等蔬菜都適合焯水。1、白灼黃瓜和生菜的做法你好！引言:1。水煮黃瓜:主料:黃瓜三根，香菜少許調料:蒜泥、鹽、糖、白醋、雞精、香油。做法:1。黃瓜洗凈，拍脆，切段。2.鍋里放半鍋水加熱，放一點油，燒開后放入黃瓜段，翻幾下，...