1、蓮藕蓮藕含有大量的淀粉、維生素和礦物質孕婦多吃蓮藕，可以幫助消化，增加食欲,營養豐富，味道鮮美，特別適合煲湯，也非常適合孕婦來吃,，都有利于孕婦消費,孕婦分娩前經常吃菜花，可以預防產后出血，增加母乳中維生素K的含量,孕婦經常吃蘿卜可以達到防病健身的良好效果,孕婦經常吃花椰菜是有益的。1、孕婦吃什么菜孕婦吃什么菜好1、蓮藕蓮藕含有大量的淀粉、維生素和礦物質孕婦多吃蓮藕，可以幫助消化，增加食欲。2.黃花菜，其中含有蛋白質和礦物質，如鋰、鐵、維生素A、維生素C等化合物。營養豐富，味道鮮美，特別適合煲湯，也非...