富含鈣，所以寶寶可以多吃,寶寶可以吃豆漿，豆腐干或者豆腐絲，有幫助補鈣,6個月后，補鈣可以通過食物完成,6個月之前基本不用補鈣,如果食物補鈣效果不好，可以吃點檸檬酸鈣，檸檬酸鈣是有機鈣，無刺激，易吸收,對于人工喂養的嬰兒，嬰兒配方奶所含的鈣是母乳的2~4倍。1、小孩吃什么補鈣在孩子的日常生活中，可以吃一些魚、蝦、蝦皮、海帶、紫菜、各種雞蛋，多吃堅果，都可以起到補鈣的作用。1.牛奶和奶制品。牛奶含鈣豐富，每100ML含鈣100ML，寶寶可以多喝牛奶到補鈣。一般寶寶每天需要補充300-600ML的奶水，在嬰兒...