只要不吃生冷食物，各種肉類、蔬菜、水果、粗糧都可以適當(dāng)吃,從產(chǎn)后第二周開始，產(chǎn)婦傷口基本愈合,除了飲食上的一些禁忌，大部分食物都是產(chǎn)婦可以吃的,產(chǎn)后第一周，產(chǎn)婦可能食欲不佳，食欲下降,如果有產(chǎn)婦需要母乳喂養(yǎng)，在產(chǎn)后半個(gè)月后，可以適當(dāng)吃一些催乳食物，保證寶寶不餓,那么，月子期間應(yīng)該吃什么呢。1、坐月子的產(chǎn)婦能吃什么除了飲食上的一些禁忌，大部分食物都是產(chǎn)婦可以吃的。只要不吃生冷食物，各種肉類、蔬菜、水果、粗糧都可以適當(dāng)吃。1.酒蛋黑糯米湯。配料:酒、黑糯米、雞蛋、紅糖。做法:將黑糯米酒倒入鍋中，加水30分鐘，...