怎么使胸部自然變大2，怎樣讓胸部自然變大方法如下3，如何使胸部自然變大1，怎么使胸部自然變大試試按摩吧，或者鍛煉胸肌，食療啊都沒效果的。2，怎樣讓胸部自然變大方法如下木瓜家＋牛奶。。我教你1.2.要想胸部自然變大，按摩很重要，不論是自己按摩，還是男友，老公都可以，注意，要用推揉的手法，左胸順時針向上推揉，右胸反時針向上推揉。力道要適中，不可重力。每晚揉三至五分鐘即可。3.要注意平時的飲食，多食汁液飽滿的水果，蔬菜，或粥等，也要多喝水，人體水份含量是最多的，如果不喝水，那就是干瘦，試問干瘦的人，胸部會大...

每個動作重復8-10次，收緊胸肌，加強支撐，讓胸部越來越僵硬,堅持一段時間，就能注入充沛的力量，強力修復乳房，激活豐富的胸腺，提升胸部變大,2.做啞鈴運動使胸部變大經常做啞鈴運動可以增加胸部的肌肉,以上可以使胸部變大鍛煉,1、做俯臥撐讓胸部變大變大雖然做俯臥撐本身并不能讓胸部變大，因為胸部沒有肌肉。1、怎么才可以讓自己的胸變大呢?首先是飲食。牛奶煮木瓜有豐胸的作用。其實大部分含雌激素的食物都會有，牛奶對身體生長各方面都很好吃。建議保留少量，這樣久而久之會有些效果。二是按摩。很多女生都不好意思自己做乳房按摩...