而且，生吃黃瓜還能幫你減肥，是最健康的吃法,2.抗衰老黃瓜富含維生素E，可延年益壽，抗衰老；黃瓜of黃瓜具有較強(qiáng)的生物活性,黃瓜生吃更好，因?yàn)樯渣S瓜中的維生素C和一些活性酶不易被破壞，可以最大限度地保留黃光的營(yíng)養(yǎng)成分，有利于人體吸收,生吃的好處黃瓜:1。{0}1、黃瓜生吃有什么功效與作用吃生黃瓜的好處生吃的好處黃瓜:1。可以美容養(yǎng)顏，因?yàn)閞aw黃瓜含有豐富的維生素，尤其是維生素B和維生素c，這兩種維生素進(jìn)入體內(nèi)，對(duì)皮膚內(nèi)的色素調(diào)節(jié)有非常明顯的作用。合適生吃2。從中醫(yī)食療的角度來(lái)說(shuō)，可以清熱利濕解毒。對(duì)于...