懷孕期間，夫妻雙方都要放松心情，適當運動，增強體質，幫助受孕,另外，懷孕期間可以多吃一些促進卵泡發育的食物，比如可以多喝魚湯,3.建議多吃新鮮的水果和蔬菜，可以增加身體的抵抗力，提高懷孕率,備孕期間建議多吃以下食物，可以提高受孕率:1,懷孕期間，還可以多吃一些葉酸含量高的蔬菜和水果。1、女人吃什么容易受孕?女性在懷孕期間，應盡量多吃些高蛋白、營養豐富的食物，如瘦肉、雞蛋、牛奶、豬肝、羊肝以及各種新鮮的蔬菜和水果，可以補充身體所需的營養和微量元素，也有助于受孕。懷孕期間，還可以多吃一些葉酸含量高的蔬菜和水果...