薏米吃法很多,保健功能也很多,但是我嘗試了幾種,感覺不太好做,因為不太容易和其他米飯融合,主要是太硬了,先煮綠豆,再薏米,最后放大米飯和百合,用薏米和大米按1:3的比例做的釀米飯,也有美容養顏的功效,3.薏米餐,注意薏米煮的不好,等薏米快熟了再放米飯和百合,我覺得薏米做八寶粥最好吃。{0}1、薏仁米怎么做才好吃?蘇格蘭羊肉薏米粥原料:羊肉500g,薏米150g,洋蔥50g,蘿卜150g,胡蘿卜150g,豌豆60g,芹菜50g。調料:大蒜25g,精鹽和胡椒粉適量。烹飪方法:洗凈薏米浸泡4小時;將羊肉、洋蔥、...
更新時間:2023-03-17標簽: 薏米怎么做好吃薏米好吃飲食習慣健康 全文閱讀