1、向前踢腿，折疊夾住大小腿，后腿伸直抬起膝蓋，同時支撐腳旋轉45到90度，保證胯部朝向正前方,三、橫踢，前動作與前踢相同，將膝蓋向一側抬起，同時支撐腳旋轉90度至180度，胯部展開，膝蓋超過中線時將小腿彈出,踢目標時用腳背，實戰時用前腳掌,前踢其實并不是一個實用的步法,一般前踢中踢靶的位置在自己腰帶的高度左右，要求雙膝抬起，腳背伸直踢出。1、跆拳道前踢,側踢,橫踢,正上踢的標準性和理論知識1、向前踢腿，折疊夾住大小腿，后腿伸直抬起膝蓋，同時支撐腳旋轉45到90度，保證胯部朝向正前方。當膝蓋達到最高點時，...