-準(zhǔn)備食材-2小銀耳蓮子10紅棗/5枸杞20關(guān)于冰糖的適量-步驟-1,1蓮子提前用冷水泡2-3小時(shí)(因?yàn)樯徸雍茈y泡),①將紅棗、紅棗木耳、蓮子洗凈，用清水浸泡,2用牙簽挑出來蓮子心，/以免影響口感(最好買蓮子誰的心被去掉了蓮子),銀耳/蓮子/桂圓浸泡至少半天蓮子浸泡時(shí)間更長2,銀耳蓮子湯1。1、銀耳蓮子湯怎么做1蓮子提前用冷水泡2-3小時(shí)(因?yàn)樯徸雍茈y泡)。如果不泡到軟了再煮，就不能煮面條。不好吃。2用牙簽挑出來蓮子心，/以免影響口感(最好買蓮子誰的心被去掉了蓮子)。3將銀耳用冷水浸泡15分鐘。準(zhǔn)備好以后...