選擇含糖量低、升糖速度慢的水果更有利于保持血糖的穩定,血糖的患者要注意少吃或不吃,雖然血糖的患者可以吃一些水果，但也要注意適量,，含糖量高，有血糖的不適合吃,高血糖患者在選擇水果時要注意水果的含糖量和升糖指數,有血糖身高的人不允許隨意吃水果身高,血糖對于控制不好的人，不建議食用水果；水果兩餐之間最好吃少量。高1、血糖高吃什么水果最好血糖患者在選擇水果時要注意水果的含糖量和升糖指數。常見的低糖水果有柚子、檸檬、櫻桃、李子。同時，這些水果升的糖指數較低，即進食后向葡萄糖的轉化速度較慢，而血糖的升高較慢，可以保...