踢毽子的方法快踢毽子開始時(shí)沒有方法的,只有不斷地練習(xí)才行的。等到熟練之后,漫漫地就會(huì)領(lǐng)悟其中的技巧,好好加油吧!!2,怎么樣才能踢好毽子找好平衡踢毽子主要是靠小腿的靈活擺動(dòng)以及身體的協(xié)調(diào)能力。首先要做好準(zhǔn)備動(dòng)作,把身體先活動(dòng)開,尤其是腿部韌帶的拉伸;踢毽子時(shí)腳踝盡量放松,身體稍稍前傾,要用大腿帶動(dòng)小腿進(jìn)行擺動(dòng),腳內(nèi)側(cè)盡量放平。其次就靠平時(shí)多鍛煉了,熟能生巧嘛。以上是我自己的方法。預(yù)祝你取得好成績!3,如何踢好毽子你用的是正宗的鍵子的話,難度是不小的。。建議換個(gè)方法:找個(gè)輕薄的塑料袋,剪成幾十條長約二十...
更新時(shí)間:2022-12-14標(biāo)簽: 踢毽子技巧踢毽子技巧方法 全文閱讀