它享有“植物偉哥”的美譽黃秋葵又名羊角豆、咖啡黃葵、茄子,原產非洲,20世紀初由印度傳入中國,黃秋葵中的粘蛋白能抑制糖分的吸收,所以近年來一直作為治療糖尿病的偏方,黃秋葵含有鐵、鈣、糖等成分營養,可預防貧血,目前黃秋葵已經成為大眾喜愛的高檔蔬菜營養保健蔬菜,風靡全球,黃秋葵還富含鈣。1、秋葵有什么營養價值黃秋葵的嫩果含有一種粘稠的液體物質,阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李糖、蛋白質等。經常食用可以幫助消化,增強體力,保護肝臟,健胃整腸。黃秋葵含有鐵、鈣、糖等成分營養,可預防貧血。它含有維生素A和β-胡蘿卜素等。...
更新時間:2023-03-13標簽: 黃秋葵的營養價值黃秋葵營養偉哥美譽植物 全文閱讀