維生素C的用量20片就2克，30片就3克，劑量太大了。每天服3次，每次0.2就可以了。首先，對身體有益。其次，可以補充體內所需的微量元素。2，維生素C片的用量用法如果是最常見的100毫克的片劑，作為治療你應該一日3次，一次3片來服用。另外，維C屬于水溶性維生素，服用過量時未吸收部分會隨尿液排出，不會對身體造成危害。正常人體維生素C每日需求量約為100毫克，也是就一日一片。哪看你那種維生素c是什么規格，一般它的用量不能超過1g，且不能長期大量服用！以免引發不良反應！如：腹瀉，頭痛，惡心等！維生素C看你是...