同時要增加膳食纖維的攝入,可以減少血糖,緩解饑餓感,應優先考慮大米、小麥等多糖,嚴格限制蜂蜜、糖漿、麥芽糖等純糖制品和含糖量高的甜品,嚴格限制蜂蜜、糖漿、麥芽糖等高糖分的甜品,含量高的一定要禁食,最好在兩餐之間吃水果,以免低血糖或高血糖,如果孕婦血糖偏高,一定要通過飲食控制和運動來監測血糖,孕婦血糖高。1、孕婦血糖高吃什么食譜1、孕婦吃含糖量低的水果,如蘋果、梨、橘子、桃子、葡萄等。,而且每天吃水果不要超過500g。香蕉、菠蘿、荔枝、柿子等含糖量高的水果一定要減少。妊娠期糖代謝異常或妊娠期糖尿病的人最好等...
更新時間:2023-03-01標簽: 血糖高的孕婦食譜血糖孕婦食譜建議 全文閱讀