蘆筍炒菜蝦仁:材料蘆筍、油、鹽、蝦、淀粉、水、白胡椒粉、蒜粉做法1,6.燒熱油鍋，先炒蒜末，再放蘆筍，炒兩下，再放蝦仁，倒入少許水，大火翻炒至蝦仁卷曲變色，放點(diǎn)鹽調(diào)味即可,蘆筍炸蝦主料大蝦200g輔料油、鹽、味精料酒、姜片、生粉蘆筍200g雞蛋1蘆筍炸蝦的步驟1,5.蘆筍洗,1.倒入蘆筍翻炒。1、西式蘆筍炒蝦仁怎么做配料:蝦仁400g蘆筍100g輔料:櫻桃番茄50g調(diào)料:15g植物油醋5g醬油3g芝麻10g生姜3g各適量蘆筍炒-。2.鍋里倒油，燒熱，放入芝麻翻炒幾分鐘；3.芝麻變金黃色時(shí)取出備用；4.鍋中...