圖三:將切好的五花肉放入鍋中翻炒至肉油，表面金黃,如果沒有，也可以選擇紅燒醬油上色翻面,五花肉洗凈，切成小塊(最好帶皮),3.浸泡過的頭發海帶要沖洗干凈,紅燒肉最重要的是煮糖色，這個對于很多初學者來說有點難,取出晾干海帶,1，紅燒肉最好選擇帶皮的五花肉，肥瘦相間，做成紅燒肉香而不膩，把五花肉清洗干凈。1、紅燒肉海帶臊子的做法邯鄲北校告訴你:1。鍋中水燒開，放入肉焯水2-3分鐘左右，取出洗凈備用。2.鍋里放1湯匙油，加入一小塊冰糖，小火翻炒糖色。3.鍋里開始冒煙，冰糖融化，變成深棕色。4.放入大蔥、姜片、八...

2.海帶是一種具有較高營養價值和一定藥用價值的蔬菜,海帶熱量低，蛋白質中等，礦物質豐富,海帶它富含抗癌明星——硒，可以防癌,海帶極其豐富，是甲狀腺素內部合成的主要原料,所以經常吃海帶可以讓頭發飄飄,1，紅燒肉孕婦可以吃這個，就不贅述了,3.建議用海帶燉肉，這樣海帶軟糯，孕婦吃更好。1、紅燒肉海帶臊子的做法邯鄲北校告訴你:1。鍋里燒開水，把肉塊放進去，焯水2-3分鐘左右，撈起洗凈備用。2.鍋里放1湯匙油，放入小塊冰糖，小火翻炒糖色。3.當鍋開始冒煙時，冰糖融化，變成深棕色。4.放入大蔥、姜片、八角炒香，再放...