有就是很多寶媽有腰疼的，漏尿等等一系列的問題那么下面就給大家介紹一些動作，到底什么時候練習合適，順產(chǎn)和剖腹產(chǎn)還是有點區(qū)別的哦，畢竟剖腹產(chǎn)一定要先養(yǎng)好傷口，不要二次拉傷傷口可就麻煩了，剖腹產(chǎn)產(chǎn)后兩個月傷口恢復后可以練習，順產(chǎn)一個月后可以練習，產(chǎn)后恢復動作開始練習吧。1、剖腹產(chǎn)后身材走樣，想要恢復身材如何少走彎路快速擁有小蠻腰呢？哈嘍大家好，我是寶媽芳兒，很高興回答你的問題。首先呢，我來說一下，我生寶寶也是剖腹產(chǎn)，我剖腹產(chǎn)從月子里一直穿的醫(yī)用收腹帶。這個醫(yī)用收腹帶是可以幫你有助于身體各方面的恢復，也可以起到收...

二、為什么說產(chǎn)后半年是恢復身材的最佳時期。恢復身材是從此以后的必修課，產(chǎn)后建議寶媽盡快開乳，讓寶寶多吮吸，都有助于寶媽產(chǎn)后恢復，產(chǎn)后瘦身不要晚于產(chǎn)后六個月，產(chǎn)后身材變樣是很多寶媽都會遇到的問題，生完孩子之后想要快速恢復身材主要還是兩個方面，除了身體恢復之外，寶媽要注意產(chǎn)后抑郁的侵襲。1、產(chǎn)后身材走樣，寶媽們都怎么恢復身材？感謝邀請！產(chǎn)后身材變樣是很多寶媽都會遇到的問題。現(xiàn)在真是深有感觸，這真的是個殘酷的事實，先分享一下我的經(jīng)歷，我哺乳到孩子一歲八個多月，在哺乳期間還不覺得怎么樣，只是覺得自己跟之前一樣，有...