二、為什么說產后半年是恢復身材的最佳時期。恢復身材是從此以后的必修課，產后建議寶媽盡快開乳，讓寶寶多吮吸，都有助于寶媽產后恢復，產后瘦身不要晚于產后六個月，產后身材變樣是很多寶媽都會遇到的問題，生完孩子之后想要快速恢復身材主要還是兩個方面，除了身體恢復之外，寶媽要注意產后抑郁的侵襲。1、產后身材走樣，寶媽們都怎么恢復身材？感謝邀請！產后身材變樣是很多寶媽都會遇到的問題。現在真是深有感觸，這真的是個殘酷的事實，先分享一下我的經歷，我哺乳到孩子一歲八個多月，在哺乳期間還不覺得怎么樣，只是覺得自己跟之前一樣，有...