這個循環是蛙泳劃船換氣的動作蛙泳的換氣技巧有哪些,由慢到快，加速均勻，吐氣平穩；蛙泳運動員呼吸時，首先伸直雙手，身體前傾，將頭埋在手中，然后雙手向外轉動，手腕微微彎曲，在向斜下方分開劃水,這個循環是蛙泳劃船換氣的動作蛙泳換氣的動作要領,1、蛙泳的一個連貫動作：劃手、抬頭吸氣、收手收腿——伸手、埋頭吐水、蹬腿、夾水——身體平直、漂一會兒。{0}1、初學蛙泳如何換氣1、關于吐氣，有些人喜歡用嘴巴吐，有些人習慣用鼻子吐，特殊情況也有鼻子嘴巴一起吐的，可以靈活一點。2、不要在意自己吸多少氣吐多少氣，初學者練習換氣...