內功氣功分兩種，一種是硬氣功是模仿青蛙用叫聲和意念來極速運氣到身體的某個部位，然后用物體對身體那個部位進行打擊,這些東西太傷身體了，到了老年，會渾身疼痛，痛苦不堪中國氣功內功真實情況是什么樣的,你想刀槍不入，只有硬氣功，而不是氣功,你想刀槍不入，只有硬氣功，而不是氣功,中國氣功怎么練,一般要練幾年才刀槍不入。1、在中國真的有氣功嗎?有,不過只是硬氣功。什么內氣外放之類的就是蒙人的。氣功對修身養性，健身強體很有作用，在冷兵器時代，其技擊的威力也很驚人。不過它也有局限。首先，不是每個人都適合練氣功，再則，通常...