炒豆苗怎么做好吃炒豆苗的家常做法2，清炒豆苗要怎么做好吃清炒豆苗要哪些材料如何做清炒豆苗3，清炒豆苗怎么做好吃4，清炒豆苗怎么做5，青豆苗怎么炒6，如何炒青豆苗1，炒豆苗怎么做好吃炒豆苗的家常做法清炒豆苗的做法步驟1燒熱鍋倒入油放蒜爆出香味。2接著放入豆苗猛火快炒。3翻炒至斷生。4放鹽、白糖、雞精、芝麻油即可上碟食用。2，清炒豆苗要怎么做好吃清炒豆苗要哪些材料如何做清炒豆苗清炒豆苗詳細制作步驟清炒豆苗做法1豆苗洗凈待用。2鍋里放油，稍熱后下蒜末爆香后放入豆苗，翻炒幾下后后蓋上鍋蓋燜2分鐘。3加入適量鹽...

但是因為生的豌豆苗中含有較多的皂苷和植物血凝素，如果擔心炒不熟的話也可以將豌豆苗先焯水，再清炒清炒豌豆苗怎么做好吃竅門,用料豌豆苗食用油鹽味精清炒豌豆苗的做法豌豆苗選嫩一點的，大火鍋中水燒開，放入豌豆苗快速翻一下撈出瀝水；時間就幾秒；（放進去數1、2、3秒，翻，撈出鍋，會比較顏色新鮮）同時，另外炒鍋大火，油燒開，關火；把豌豆苗倒入油鍋，放入一點點鹽和味精，迅速炒幾下出鍋怎么炒豆苗,用料：豆苗半斤、花生油一匙、姜三片。1、怎么炒豆苗用料：豆苗半斤、花生油一匙、姜三片。1、豆苗洗凈，姜切絲。2、熱鍋涼油放入姜...