不能加紅糖，這是因為紅糖性溫，而馬齒莧菜性涼，加溫熱的紅糖會影響藥效,另外，馬齒莧菜性寒，一些脾胃虛弱或腹瀉的人和孕婦最好不要服用,另外，喝馬齒莧菜水的時候，不要加紅糖,馬齒莧菜在營養方面有一個突出的特點,1，馬齒莧菜功效:殺菌消炎，降血壓，延緩衰老,具有清熱解毒、燥濕止帶的功效。{0}1、馬齒莧的功效與作用是什么?1。具有清熱解毒、燥濕止帶的功效。適用于濕熱下注、白帶黃、氣味黏膩、小便短黃、口渴苦、舌紅苔黃、脈滑的人群，也可用于濕熱泄瀉、痢疾。2.可驅蟲，適用于兒童鉤蟲病。3.具有清熱解毒、止瀉止痢、清...

冬瓜清涼性溫對身體有一定的益處，屬于低鹽低脂的飲食，蝦皮當中含有豐富的鈣質，平時的生活當中多吃一些冬瓜削皮并對人的身體有一定的好處，準媽媽多吃一些冬瓜蝦皮湯，可以提高自身的免疫能力紫菜冬瓜土豆排骨湯,紫菜冬瓜排骨湯原料：紫菜15克，冬瓜200克，豬肋排250克,紫菜營養價值紫菜，又稱紫英、子菜。1、紫菜冬瓜土豆排骨湯紫菜冬瓜排骨湯原料：紫菜15克，冬瓜200克，豬肋排250克。紫菜冬瓜排骨湯的做法1．將紫菜撕碎，放入清水中漂洗片刻，瀝水后盛入碗中，備用。2．將冬瓜去皮、子，洗凈后切成0.5厘米厚的薄塊，與...