骨盆前傾若上方筆在下方筆前側(cè)，則說(shuō)明我們骨盆是前傾狀態(tài)。用什么器械，鍛煉哪里的肌肉可以改正骨盆前傾，很多人都會(huì)把骨盆前傾和骨盆前移搞混，誤解前傾和前移的關(guān)系，三.如何通過(guò)訓(xùn)練糾正骨盆前傾和前移骨盆前傾骨盆前傾是髂骨旋前，膕繩肌被拉長(zhǎng)、髂腰肌縮短、股直肌上端、臀肌、豎脊肌緊張。1、前天體檢，醫(yī)生說(shuō)我骨盆前傾，有什么危害？怎么才能有效改善骨盆前傾？謝謝邀請(qǐng)。多大年齡？結(jié)婚沒(méi)有？確定你骨盆前傾，你自己有什么感覺(jué)？醫(yī)生確診的依據(jù)是什么？你自己如果沒(méi)有什么感覺(jué)。外觀上又看不出來(lái)，那對(duì)你不有什么影響。你已經(jīng)生過(guò)孩子你...