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1，蒸南瓜怎么做如何做好吃
2，南瓜怎么蒸好吃
3，蒸南瓜怎么蒸好吃

1，蒸南瓜怎么做如何做好吃

用料主料南瓜500克輔料冰糖50克冰糖蒸南瓜的做法1.老南瓜2.去皮3.切塊4.碼碗里5.放上冰糖6.紅糖、白糖也行7.放蒸鍋，隔水蒸8.蒸熟9.即成

蒸南瓜不削皮，只需把皮洗凈，去籽，將南瓜切成兩個半圓后，在切成月牙型的大長條，中間有四五厘米寬吧。直接上屜蒸熟，十分鐘左右可以用筷子試一下，看看是否能扎透。如果用高壓鍋快一些，估計上汽后四五分鐘就很爛了。

蒸南瓜怎么做如何做好吃

2，南瓜怎么蒸好吃

旱蒸南瓜：主料：南瓜500克,米粉50克,淀粉50克,生姜5克,大蒜5克,辣醬20克,白糖10克,辣椒面5克,青蒜苗25克,味精2克,豆油100克,油紙1張,精鹽3克,芝麻油5克,泡菜汁5克。旱蒸南瓜的特色：香辣微甜，咸酸適口，易于消化。南瓜的營養價值主要表現在它含有較豐富的維生素，其中含量較高的有胡蘿卜素、維生素C；此外，還含有一定量的鐵和磷。這些物質對維護機體的生理功能有重要的作用。做法：1、南瓜洗凈，去蒂，去皮，去籽，切成12厘米長，5厘米寬，4毫米厚的片條，用鹽稍腌漬，滾上米粉、淀粉，放入豆油鍋中煎炸呈黃色，撈出，放入蒸碗中加泡菜汁，封上油紙，放入蒸鍋中，隔水蒸熟，取出，待用。 2、青蒜苗摘洗干凈，切成馬耳形，姜蒜切成指甲片，待用。3、炒鍋放豆油，燒熱，放入辣醬，稍炒，再下姜蒜片、白糖、味精、辣椒面，以及蒸好的南瓜片，急速翻炒，出鍋，入盤，淋入芝麻油，即可。

根據自己扣為了，愛吃甜的就放下蜜?；蛘咴谀瞎闲睦锓判?a href="/tag/574651.html" target="_blank" class="infotextkey">什么的。不過南瓜本身就有些甜味建議還是不要吃甜的了再有一種就是將南瓜原味蒸熟后放些鹽，雞精醋，香油，涼拌，這是我最愛吃的了。

南瓜排骨咯！

清蒸

和排骨一起蒸

南瓜怎么蒸好吃

3，蒸南瓜怎么蒸好吃

主料：南瓜1塊、百合2個輔料：淀粉適量、水 1小勺、紅棗 3顆具體步驟：1、南瓜去皮切塊去籽備用。百合去除外面一層不太好的花瓣，剝開洗凈，紅棗洗凈備用。將南瓜塊如圖式一樣擺兩圈，成花形。2、再將紅棗和百合放在中間。3、鍋里放入適量的水，放進裝好材料的盤子，下面隔水。4、蓋上蓋子大火燒開后轉中火蒸12分鐘。5、取出盤子，再小心的將盤子里蒸出來的水倒回到鍋里。6、小火煮開后調入一點點的淀粉水（地瓜粉）調成一個透明的芡汁。7、淋在蒸好的南瓜上就完成了。

直接用鍋大火蒸。南瓜（學名：Cucurbita moschata (Duch. ex Lam.) Duch. ex Poiret）葫蘆科南瓜屬的一個種，一年生蔓生草本植物，莖常節部生根，葉柄粗壯，葉片寬卵形或卵圓形，質稍柔軟，葉脈隆起，卷須稍粗壯，雌雄同株，果梗粗壯，有棱和槽，因品種而異，外面常有數條縱溝或無，種子多數，長卵形或長圓形。原產墨西哥到中美洲一帶，世界各地普遍栽培。明代傳入中國，現南北各地廣泛種植。南瓜的果實作肴饌，亦可代糧食。全株各部又供藥用，種子含南瓜子氨基酸，有清熱除濕、驅蟲的功效，對血吸蟲有控制和殺滅的作用，藤有清熱的作用，瓜蒂有安胎的功效，根治牙痛。

先將南瓜300克洗凈去皮，然后將南瓜切為片，接著將南瓜放入蒸鍋隔水蒸30分鐘，然后裝盤即可。1、南瓜去皮。2、南瓜切片。3、放入蒸鍋。4、蓋蓋開火。5、隔水蒸30分鐘。6、裝盤即可食用。注意事項：1、南瓜選擇密度高的南瓜，蒸出來軟糯香甜。2、南瓜可以切為切片容易蒸熟。

用料主料300g南瓜配料60g紅棗、10g百合、10g蜂蜜、2做法蒸南瓜1、南瓜洗凈去皮，切成塊。2、紅棗洗凈，浸泡一會，去核。3、百合泡發（新鮮的百合最好）。4、南瓜放在盤中，放上紅棗，中間放上百合。5、放入鍋內，大火蒸熟。6、將南瓜盤內的水倒出，加入一大勺蜂蜜，攪拌均勻后倒在南瓜上即可。

旱蒸南瓜：主料：南瓜500克,米粉50克,淀粉50克,生姜5克,大蒜5克,辣醬20克,白糖10克,辣椒面5克,青蒜苗25克,味精2克,豆油100克,油紙1張,精鹽3克,芝麻油5克,泡菜汁5克。旱蒸南瓜的特色：香辣微甜，咸酸適口，易于消化。南瓜的營養價值主要表現在它含有較豐富的維生素，其中含量較高的有胡蘿卜素、維生素c；此外，還含有一定量的鐵和磷。這些物質對維護機體的生理功能有重要的作用。做法： 1、南瓜洗凈，去蒂，去皮，去籽，切成12厘米長，5厘米寬，4毫米厚的片條，用鹽稍腌漬，滾上米粉、淀粉，放入豆油鍋中煎炸呈黃色，撈出，放入蒸碗中加泡菜汁，封上油紙，放入蒸鍋中，隔水蒸熟，取出，待用。 2、青蒜苗摘洗干凈，切成馬耳形，姜蒜切成指甲片，待用。 3、炒鍋放豆油，燒熱，放入辣醬，稍炒，再下姜蒜片、白糖、味精、辣椒面，以及蒸好的南瓜片，急速翻炒，出鍋，入盤，淋入芝麻油，即可。

蒸南瓜怎么蒸好吃