孕婦能吃桔子嗎，懷孕期間可以吃橘了嗎

來(lái)源：整理時(shí)間：2023-07-18 20:41:34 編輯：好學(xué)習(xí) 手機(jī)版

1，懷孕期間可以吃橘了嗎

當(dāng)然可以吃，里面有人體需要的VC，但孕婦要適量的吃！

可以啊，補(bǔ)充維生素C的

懷孕期間可以吃橘了嗎

2，孕婦可以吃橘子嗎百度寶寶知道

您好，孕婦可以吃桔子,但不能多吃,控制在250克之內(nèi),吃些適當(dāng)?shù)慕圩訉?duì)孕婦是很有好處的,不過(guò)也需要注意控制食用量。據(jù)測(cè)，每天吃3個(gè)桔子，就能滿(mǎn)足一個(gè)人一天對(duì)維生素C的需要量。若食用過(guò)多，過(guò)量攝入維生素C時(shí)，體內(nèi)代謝的草酸會(huì)增多，易引起尿結(jié)石、腎結(jié)石。祝您健康！

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3，懷孕可以吃橘子嗎

可以吃啊橘子含有維生素C。孕婦的食物比較多元化多吃些新鮮水果對(duì)寶寶有好處但橘子別吃太多容易上火

當(dāng)然可以吃的！但要適量、不要偏食！祝好孕

桔子里含有葉酸有營(yíng)養(yǎng)是可以吃的，但要少吃因?yàn)槌远嗔巳菀咨匣稹?/section>

懷孕可以吃橘子嗎

4，孕婦可以吃桔子嗎百度寶寶知道

桔子中含有大量的維生素C，而維C是提高人體免疫力，參與人體正常代謝的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。并且大量生活經(jīng)驗(yàn)告訴我們，桔子中也不含有任何孕婦禁忌的有害物質(zhì)。所以孕婦吃桔子可以補(bǔ)充維生素C，對(duì)孕婦本身及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都有好處。當(dāng)然，雖然孕婦可以吃桔子，但也不能貪多。桔子吃多了容易上火，尤其在孕后期孕婦容易發(fā)生便...秘的情況下，孕婦要少吃桔子。所以孕婦吃桔子要有量的限制。經(jīng)過(guò)以上介紹，喜歡吃桔子的孕媽媽們，不用擔(dān)心孕婦吃桔子會(huì)對(duì)新生寶寶造成什么不良的影響，可以放心大膽的適量吃些桔子。正值桔子成熟上市的季節(jié)，孕婦可選擇一天吃1-2個(gè)優(yōu)質(zhì)桔子為宜。處于孕后期的孕婦，2天以上吃1個(gè)桔子為宜。

5，懷孕可以吃桔子嗎

沒(méi)有影響,多吃水果好,別吃兔肉,羊肉,牛肉,少吃辣的

可以

懷孕的人很喜歡吃酸的東西很正常。吃橘子對(duì)于減少腹腔的壓力有很大的好處的。

可以，但是不要吃太多桔子、橙雖然富含維C，有美白作用，但是吃得過(guò)多，寶寶的皮膚會(huì)發(fā)黃，只要適量就有益無(wú)害。

桔子可以滋養(yǎng)腎、肝等內(nèi)臟刺激雌激素的分泌有助于身體的健康哦呵呵

能吃！但不能吃多！

6，孕婦懷孕期能不能吃桔子

桔子含有豐富的維生素，孕婦是很需要這種營(yíng)養(yǎng)的。桔子有理氣，解郁，化痰，止渴，消食，醒酒。桔子能增強(qiáng)機(jī)體抗寒能力，可以防治感冒，降低血脂。適宜胸悶郁結(jié)，不思飲食，或傷食飽滿(mǎn)，醉酒口渴之人食用;適宜急慢性氣管炎，肝炎，膽囊炎，高血壓，直管硬化者食用。脾弱氣虛之人不宜多食，糖尿病人忌食。凡口舌碎痛，齒齦腫痛者忌食。　　桔子不僅含有多種維生素，碳水化合物等，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值在柑桔果類(lèi)中名列前茅，是人們喜愛(ài)吃的果品。桔子，它還有抗炎，去痰，抗?jié)儯常笛獕海鰪?qiáng)心臟功能和理氣止咳等功效，對(duì)支氣管炎有較顯著的療效作用。　　桔子，味甘酸，有的孕婦愛(ài)吃酸，但酸其實(shí)不能吃太多，另外，桔子吃多了易上火，孕婦在孕期本身體質(zhì)偏熱，所以孕婦吃桔子要注意控制量，特別是在孕后期，兩天以上吃一個(gè)為宜。　　另外，注意桔子不宜與牛奶、豆?jié){同食，否則，桔子中的果酸會(huì)使牛奶中的蛋白質(zhì)凝固，不僅影響吸收，而且嚴(yán)重者還會(huì)出現(xiàn)腹脹、腹痛、腹瀉等癥狀。因此，應(yīng)在喝完牛奶1小時(shí)后進(jìn)食桔子。　　桔子不能與蘿卜同食。蘿卜進(jìn)入人體后，會(huì)迅速產(chǎn)生一種叫硫酸鹽的物質(zhì)，并很快代謝產(chǎn)生一種抗甲狀腺的物質(zhì)――硫氰酸。若這時(shí)進(jìn)食桔子，桔子中的類(lèi)黃銅物質(zhì)會(huì)在腸道被分解，而化成氫苯甲酸和阿魏酸，它們可以加強(qiáng)蘿卜對(duì)甲狀腺的抑制作用，從而誘發(fā)甲狀腺腫。　　孕婦能吃橘子嗎　　孕婦能吃橘子，多吃水果對(duì)胎兒是有好處的，但要適量的吃，不可多吃。　　營(yíng)養(yǎng)分析：1. 橘子富含維生素C與檸檬酸，前者具有美容作用，后者則具有消除疲勞的作用;　　2. 橘子內(nèi)側(cè)薄皮含有膳食纖維及果膠，可以促進(jìn)通便，并且可以降低膽固醇;　　3. 橘皮苷可以加強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性，降血壓，擴(kuò)張心臟的冠狀動(dòng)脈，故橘子是預(yù)防冠心病和動(dòng)脈硬化的食品，研究證實(shí)，食用柑橘可以降低沉積在動(dòng)脈血管中的膽固醇，有助于使動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)生逆轉(zhuǎn);　　4. 在鮮柑橘汁中，有一種抗癌活性很強(qiáng)的物質(zhì)諾米靈，它能使致癌化學(xué)物質(zhì)分解，抑制和阻斷癌細(xì)胞的生長(zhǎng)，能使人體內(nèi)除毒酶的活性成倍提高，阻止致癌物對(duì)細(xì)胞核的損傷，保護(hù)基因的完好。

桔子中含有大量的維生素c ，而維c是提高人體免疫力，參與人體正常代謝的重要營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。并且大量生活經(jīng)驗(yàn)告訴我們，桔子中也不含有任何孕婦禁忌的有害物質(zhì)。所以孕婦吃桔子可以補(bǔ)充維生素c ，對(duì)孕婦本身及胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育都有好處。當(dāng)然，雖然孕婦可以吃桔子，但也不能貪多。桔子吃多了容易上火，尤其在孕后期孕婦容易發(fā)生便秘的情況下，孕婦要少吃桔子。所以孕婦吃桔子要有量的限制。