對(duì)人來(lái)說(shuō),營(yíng)養(yǎng)就是從外界攝取食物，經(jīng)過(guò)消化吸收利用食物中身體需要的物質(zhì)以維持生命活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程，這些維持身體正常生長(zhǎng)發(fā)育新陳代謝所需的物質(zhì)，叫做營(yíng)養(yǎng)素食品營(yíng)養(yǎng)與健康,營(yíng)養(yǎng)與健康,食品營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生與健康的關(guān)系,從食物營(yíng)養(yǎng)類型與人類健康的關(guān)系，以及均衡膳食和合理營(yíng)養(yǎng)的模式極其對(duì)于人體健康的重大意義幾方面，論述了人類要維護(hù)自身的健康，就必須注意膳食和營(yíng)養(yǎng)的道理。
營(yíng)養(yǎng)與健康。人每天吃飯菜除了填飽肚子還有就是攝取人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分，如果攝入不足就會(huì)引起健康問(wèn)題，還有為什么說(shuō)營(yíng)養(yǎng)素可以治病，（如蛋白質(zhì)因?yàn)樗锩嬗腥梭w無(wú)法合成的必需氨基酸，可以修復(fù)受損細(xì)胞，可以修復(fù)腸胃粘膜，腸胃病的人一定要好好補(bǔ)充。作用相當(dāng)多）醫(yī)院動(dòng)手不能吃飯的人給注入的營(yíng)養(yǎng)就是蛋白質(zhì)。營(yíng)養(yǎng)充足，身體細(xì)胞抵抗力強(qiáng)自身問(wèn)題就會(huì)慢慢修復(fù)。身體不好的經(jīng)常去醫(yī)院可定有醫(yī)生跟你講回家好好補(bǔ)補(bǔ)
2、食品營(yíng)養(yǎng)衛(wèi)生與健康的關(guān)系從食物營(yíng)養(yǎng)類型與人類健康的關(guān)系，以及均衡膳食和合理營(yíng)養(yǎng)的模式極其對(duì)于人體健康的重大意義幾方面，論述了人類要維護(hù)自身的健康，就必須注意膳食和營(yíng)養(yǎng)的道理。1、人的生命必須通過(guò)飲食來(lái)維持，生命質(zhì)量和精神心理與飲食營(yíng)養(yǎng)有極大的關(guān)系，人的智力、體力、學(xué)習(xí)能力、運(yùn)動(dòng)能力、防病能力、康復(fù)能力、生殖能力、壽命、身高、體重也都與營(yíng)養(yǎng)飲食有不可分割的聯(lián)系，營(yíng)養(yǎng)素?cái)z入不平衡將引起很多疾病。所以合理營(yíng)養(yǎng)和平衡膳食是預(yù)防疾病的重要措施，2、合理營(yíng)養(yǎng)與人體健康的關(guān)系，營(yíng)養(yǎng)就是生命體不斷地從外界攝取所需物質(zhì)以維待生命活動(dòng)的過(guò)程。對(duì)人來(lái)說(shuō),營(yíng)養(yǎng)就是從外界攝取食物，經(jīng)過(guò)消化吸收利用食物中身體需要的物質(zhì)以維持生命活動(dòng)的整個(gè)過(guò)程，這些維持身體正常生長(zhǎng)發(fā)育新陳代謝所需的物質(zhì)，叫做營(yíng)養(yǎng)。
