4.將羊排和適量水放入鍋中，加入蔥、料酒、姜片、胡椒粉燉2小時(shí),5.山藥削切滾刀塊,stew羊排:食材:羊排500g家常菜烹飪方法,羊排冷水焯一下,羊肉可分為山羊肉、綿羊肉和野羊肉,準(zhǔn)備羊排洗,羊排Use山藥燉肉好吃，山藥它糯糯的沒(méi)有土腥味，羊肉的腥味也能被山藥中和，如下:主料,羊肉可以燉山藥。
stew 羊排:食材:羊排500g家常菜烹飪方法。輔料:蔥姜少許，胡椒粉少許，鹽少許，水適量。步驟:1。準(zhǔn)備羊排洗。2.溺水。3、蔥姜、花椒。4.將羊排放入電飯鍋，加入蔥姜和花椒。5、加入適量開(kāi)水。6.按下按鈕開(kāi)始烹飪。7、2小時(shí)左右，出鍋加少許鹽。8、入碗，撒少許蔥花，好吃又營(yíng)養(yǎng)。
羊肉可以燉山藥。方法:1。將羊肋排切成5厘米長(zhǎng)的條，放入有酒的沸水中焯一下，去除異味，瀝干水分。2.山藥.胡蘿卜切絲，焯一下備用。3.鍋內(nèi)熱油，爆香蔥、姜片，煮料酒，鍋中加水，加羊排，燉15分鐘，加山藥，胡蘿卜、鹽、雞精、胡椒粉調(diào)味，煮熟放入大碗中。羊肉是溫?zé)岬摹Ｑ蛉饪煞譃樯窖蛉狻⒕d羊肉和野羊肉。羊肉在古代叫舐肉、舐肉、羯頭肉。它不僅能驅(qū)風(fēng)寒，還能滋補(bǔ)身體。對(duì)各種虛癥如風(fēng)寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虛陽(yáng)痿、腹冷痛、體虛畏寒、腰膝酸軟、面黃肌瘦、氣血兩虛、病后或產(chǎn)后體虛等有治療和滋補(bǔ)作用。最適合冬天吃，所以被稱為冬補(bǔ)，很受歡迎。因?yàn)檠蛉庥幸还呻y聞的羊肉味，所以被一些人冷落。事實(shí)上，如果將一公斤羊肉與10克甘草、適量料酒和生姜一起烹飪，可以去除其膻味并保持其羊肉風(fēng)味。
羊排Use山藥燉肉好吃，山藥它糯糯的沒(méi)有土腥味，羊肉的腥味也能被山藥中和，如下:主料。輔料:生姜1片，鹽適量，胡椒粉2克，料酒2湯匙。步驟:1。羊排冷水焯一下。2.取出并清洗。3.大蔥洗凈，切成四段。生姜去皮切片。4.將羊排和適量水放入鍋中，加入蔥、料酒、姜片、胡椒粉燉2小時(shí)。5.山藥削切滾刀塊。6.煮1小時(shí)左右，加入山藥、紅棗，加入適量鹽后出鍋。
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