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1，野生靈芝有什么功效要怎么吃
2，純野生靈芝有什麼用
3，野生靈芝怎么樣

1，野生靈芝有什么功效要怎么吃

具有,排毒,護肝,健胃整腸,增加免疫力,抗衰老的功效,等開水泡法,一杯水放一朵靈芝開水泡,飲一天水煎法,切碎水煎,慢慢飲用

這個季節不宜補！

野生靈芝有什么功效要怎么吃

2，純野生靈芝有什麼用

靈芝被稱之為“瑞草”，不是浪得虛名的，靈芝有100多種，也有很多種不同的功效。我給你簡單介紹一下：一：抗腫瘤和免疫調節作用二：降血糖作用三：保肝作用四：抗衰老作用五：抗炎鎮痛作用六：保護心臟作用七：抗凝血作用

靈芝俗稱靈芝草，古代稱為瑞草或仙草。歷來作為一種治病的良藥，吉祥的象征和天然的觀賞品。靈芝作為藥用，古代認為有益心氣，安精魂，堅筋骨，好顏色等功效。主治神經衰弱、頭昏失眠和虛勞咳嗽等癥。據現代醫學研究報道，靈芝有強精、消炎、鎮痛、抗菌、免疫、解毒、利尿、凈血等多種功效。對癌癥、腦溢血、心臟病、腸胃病、白血病、神經衰弱、慢性支氣管炎等多種疾病都有一定的療效。作為健康食品，靈芝含有兩種最珍貴的成分，一是有機鍺，含量達800--2000ppm，是人參含鍺量的3-6倍。鍺能消除血液中的膽固醇、脂肪、血栓及其它不純物質，使血液循環暢通。還能增強紅血球帶吸氧的能力，促進新陳代時，因而有健身、美容和延緩衰老的作用。二是高分子多糖體，能強化人體免疫系統，提高對疾病的抵抗力。還能抑制癌細胞的惡化與蔓延

野生靈芝的功效是多方面的，它的解毒功效和抗腫瘤功效居于各種中藥材之上，另外，它還具有解酒功能以及預防心腦血管疾病的功效。野生靈芝的功效在近年來已經得到了醫學界以及普通群眾的關注，所以偶爾進食一些靈芝對身體是大有好處的。　　野生靈芝的功效首先體現在它強大的解毒功效上。野生靈芝可降低血清中的gpt值，而且還可以減少肝小葉炎癥細胞，從而幫組肝細胞再生。由于人體的自我解毒功能與肝臟密不可分，而野生靈芝在維護肝功能方面有著重要的作用。野生靈芝對于降低肝臟中的三酸甘油酯含量有著明顯的作用，從而能夠提升肝臟的解毒功能?！　?、野生靈芝可以直接抑制腫瘤細胞過快的分裂，還能夠殺死腫瘤細胞?！　?、野生靈芝可以預防腫瘤細胞向其他地方擴散。野生靈芝中的有機硒能夠破壞腫瘤細胞的生存環境，使腫瘤細胞不至于過快地繁殖，從而有效地遏制了腫瘤病情的加重和復發?！　?、野生靈芝可以提升體內巨噬細胞以及淋巴細胞對腫瘤細胞的攻擊能力，令人體免疫系統能夠強有力地殺死腫瘤細胞?！　∫吧`芝中含有退黃疸，能夠改善白蛋白與球蛋白的結合能力，從而提高肝臟對酒精的耐受性，所以較好的解酒能力也是野生靈芝的功效之一。如果是長期飲酒的人，肝臟有了一定的損害，那么則可以選擇食用一段時間的野生靈芝?！　○B生靈芝具有很高的抗氧化能力，能夠起到清除自由基的功效，從而降低體內蛋白的氧化，還能夠同時抑制血管粘附分子，防止動脈硬化及血栓等疾病的發生?！　×私饬艘吧`芝的功效與作用之后，還請大家跟隨小編來看看野生靈芝的吃法。野生靈芝除了常規的用來泡水喝之外，還可以將其與其他食材進行烹飪，從而達到一定的養生目的?！　≡希红`芝、水蜜桃、銀耳、雞蛋清、冰糖。　　制作方法：　　1、把靈芝清洗干凈，切成薄片，放入鍋中并加適量的水，用小火慢慢煎煮?！　?、將水蜜桃去皮，切成片；　　3、用溫水將銀耳泡發約半小時，洗凈、撕成小朵；　　4、鍋中加入冰糖融化之后將蛋清倒入，等到糖汁中有泡沫浮出時，盛出?！　?、另將靈芝汁、銀耳、水蜜挑片放在一個碗中，隔水進行蒸煮，煮熟后澆上糖汁即可。　　野生靈芝的功效：此萊鮮甜可口，對治療慢性肝炎、慢性腎炎都有輔助效果。

純野生靈芝有什麼用

3，野生靈芝怎么樣

野生靈芝，它的營養價值和藥物價值，都非常高，要比人工栽培的靈芝作用更強，被稱為仙草不死藥，那么野生靈芝有哪些功效呢。第一它有保肝解毒的功效，靈芝它能夠保護肝臟，免受一些毒性，或者是生物因素的一些肝損傷，它能夠治療一些中毒性的肝炎，所以患慢性肝炎的人，多吃一些靈芝，對改善癥狀，改善肝功能的指標，有一定的效果。第二它可以防治糖尿病，靈芝它能夠促進機體的組織，對糖的利用，從而達到降血糖的一個效果，靈芝它可以有效的替代胰島素，抑制脂肪酸的釋放，改善血糖，尿糖的升高的一個癥狀。第三呢，這個靈芝它可以改善心血管系統，它的功能，它能夠擴張冠狀動脈，改善心肌循環，加大心肌氧合，能量供給，對于冠心病，心絞痛，都有一定的預防作用，另外靈芝還可以降低膽固醇，甘油三酯，對高脂血癥的患者，也有一定的效果。第四它有肌膚美白的作用，因為靈芝可以消炎，抗皺，清斑，保護皮膚，抑制黑色素在這個皮膚的沉積，所以它有美白潤膚的一個作用，靈芝呢，我們可以用中藥作為煮，或者是泡酒，或者是做這個食物的時候，我們燉著可以適用。

靈芝的藥理成分非常豐富，已分離的有數十種之多，主要有靈芝多糖、靈芝酸（三萜類）、腺苷、氨基酸、蛋白質、有機鍺和微量元素等。人工培植靈芝由于其生長環境可科學控制，有效成分較野生靈芝穩定而且能在短時間內獲得，但有機鍺和微量元素往往不易產生甚至欠缺，這是其自有的缺點。野生靈芝是野外自然生長的靈芝，全世界有200多種，但其最有藥效的是生長于深山樹林里的“林中靈”靈芝，被稱為靈芝中的靈芝，藥用價值被世界醫學認可。靈芝科是高等真菌的一個重要科，系世界廣分布類群。野生靈芝，顧名思義，是相對人工養殖靈芝而言的，指的是森林中純自然生長的靈芝.藥王孫思邈把在林中尋得的野生靈芝稱為“瓊珍”，后來人們就把這種山林中的靈芝稱為瓊珍靈芝。野生靈芝均腐生于櫟及其他闊葉樹的根部或枯干上。由于森林被大量砍伐，植被被破壞，水土流失，野生靈芝資源枯竭，根本無法滿足藥用和食用需求。我國于 20 世紀 50 年代開展靈芝人工栽培研究，并獲得成功。

一句話，其實靈芝本來就很普通，野生與非野生也沒有什么顯著功效！建議還是從頭到尾先認真學習了解“什么是靈芝”，不要瞎聽盲信，亂“迷信”靈芝。1、靈芝在我們意識里“起死回生”，那主要是因為以前人類科技落后、醫學落后！2、打個比方——解放初“萬元戶”……后來“百萬富翁”……現在有“一個億身家”馬云也不會看你一眼……3、同樣道理，古時候“起死回生”的靈芝，面對今天醫學科技根本和日?！熬S生素”一樣，甚至藥店里靈芝僅是“保健品”，“維生素”還算是藥品?。ㄎ覈蓪梢灾尾〉牟拍芙小八幬铩保氨＝∑贰眲t屬于生病可吃可不吃，不能說得上治病的叫“保健品”）4、什么是靈芝——其實靈芝的“起死回生”，很多時候是因為靈芝富含“硒”，在以前醫學科技落后，人很容易因為缺硒而生病、甚至危及生命。今天住院了正規醫院基本都會做檢查，缺某營養導致生病的，直接對應補充。所以根本不再需要“靈芝”來做藥。5、今天的靈芝，其實好比“高級點的大米”。所以不要瞎聽亂“迷信”！6（補充說下：野生的，僅是靈芝生長環境相對“天然”，好比“優秀的學校環境讀書”，當然比那些不優秀、垃圾學校的讀書環境要好。但是不一定就“野生”就好，垃圾學校也可以出“狀元尖子生”）

野生靈芝比你花錢買的孢子粉檔次高得多，野生靈芝的有效成分至少比孢子粉搞幾十倍。選擇沒有生霉生蛀的野生靈芝30克左右清洗后，切片或切成小塊，放入保溫瓶中然后充滿開水兩小時后就可以服用了，原則上早晚各250ml左右一杯。注意野生靈芝原則上只能選擇野生赤芝和野生紫芝，一定要不生霉生蛀的。野生靈芝泡水極苦，原因是有效成分含量高造成的，孢子粉根本無苦味，幾乎不含有效成分，正所謂良藥苦口??！《中華人民共和國藥典》里僅僅收錄靈芝（也僅限于赤芝和紫芝兩個品種，不包含其他任何品種），由于《中華人民共和國藥典》在我國是有法律效力的文書，也就是我國在法律上認可靈芝是有明確治療作用的中藥材，絕不是前面那個回答者說的“是保健品”，而孢子粉由于有效成分實在太低，所以從沒有永遠也不可能被《中華人民共和國藥典》認可，故孢子粉只能是沒有明確功效的保健品，而靈芝則是我國法律認可的中藥材（是真正的藥品，法律規定禁止添加到任何普通食品或保健品中去）?！覉孕乓吧`芝比花錢買的孢子粉檔次高得多。

一、鑒別: （一）靈芝分野生靈芝和人工栽培靈芝兩種。野生靈芝多為褐黑色,有光澤。栽培靈芝為棕色實體。（二）靈芝的選擇可從其形體,色澤,厚薄比重上判別好壞。好的靈芝子實體柄短,肉厚,菌蓋的背部或底部用放大鏡觀察,能看到管孔部位,呈淡黃或金黃色為最佳,呈白色的次之,呈灰白色而且管孔較大的則最次。（三）野生靈芝在幼嫩時被蟲蛀過,會使許多其它多孔菌混雜其中,應注意剔除。二、偽品鑒別: （一）樹舌實體形態:菌蓋無柄,半圓形,剖面扁半球形或扁平,褐色,有同心環狀棱紋,菌肉淺栗色,菌管顯看多層,每層厚達1.5毫米。（二）層疊樹舌實體形態:擔子果可連續生長2～3年,每年新菌蓋生于老菌蓋下側,無柄,有時有柄。菌蓋扁或下凹,灰色或淺褐色,有同心環帶,菌肉淺栗色,軟,輕質。（三）紅緣層孔實體形態:菌蓋無柄或平伏而反卷,扁平,扁平球形至馬蹄形,木質。為灰色至黑色,有寬的棱帶,菌肉近白色至木色，木栓質,有環紋。（四）肉色栓菌實體形態:菌蓋木栓質,無柄,半圓形,扁平,有時近蹄形,覆瓦狀。表面有不明顯的輻射狀皺紋,有不明顯的環紋,具細微絨毛,為棕灰色至深棕灰色。

野生靈芝怎么樣