據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，截至2017年2月，臨沂全市共有百歲老人602人。據(jù)統(tǒng)計(jì)表明，費(fèi)縣41.3%的百歲老人性格外向，16.0%性格內(nèi)向，42.7%內(nèi)外兼有，其中僅有10.7%的老人脾氣急躁，百歲老人大都和后輩關(guān)系很好，這也是老人們保持心情愉悅的重要因素，其中有許多已經(jīng)是四世同堂、五世同堂，老人們大都認(rèn)為自己的后輩非常孝順。
1、臨沂百歲壽星達(dá)602人，為什么臨沂那么多百歲老人？
臨沂市是山東省長(zhǎng)壽老人數(shù)量較多的市，且臨沂費(fèi)縣是著名的“世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)”。據(jù)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，截至2017年2月，臨沂全市共有百歲老人602人，長(zhǎng)壽的原因有很多，其中主要的因素包括生活環(huán)境、生活方式、性格、家庭因素等。根據(jù)研究統(tǒng)計(jì)，在影響人類健康的因素中，生活方式占到了百分之六十，是絕對(duì)的決定性因素，費(fèi)縣老齡辦曾經(jīng)多年記錄長(zhǎng)壽老人的飲食起居。
發(fā)現(xiàn)這些長(zhǎng)壽老人都有些共同的生活習(xí)慣，比如按時(shí)作息，早睡早起，飲食規(guī)律、定時(shí)定量、多素少葷等，正如《黃帝內(nèi)經(jīng)》中說的：“食飲有節(jié)，起居有常?！绷硗?，72.7%的老人不吸煙和喝酒，10.7%的老人偶爾喝少量白酒，不過這也和百歲老人中女性較多有關(guān)，自然環(huán)境是影響長(zhǎng)壽的重要因素，以世界長(zhǎng)壽之鄉(xiāng)費(fèi)縣為例，這里山清水秀、森林密布、空氣清新、氣候適宜，非常有利于人們的生活，對(duì)于長(zhǎng)壽也很有幫助。
其中，性格特點(diǎn)和家庭因素也不容忽視，長(zhǎng)壽老人大多數(shù)性格開朗，心寬、豁達(dá)、愛說愛笑是他們很多人的共同特點(diǎn)。據(jù)統(tǒng)計(jì)表明，費(fèi)縣41.3%的百歲老人性格外向，16.0%性格內(nèi)向，42.7%內(nèi)外兼有，其中僅有10.7%的老人脾氣急躁，而且，百歲老人大都和后輩關(guān)系很好，這也是老人們保持心情愉悅的重要因素，其中有許多已經(jīng)是四世同堂、五世同堂，老人們大都認(rèn)為自己的后輩非常孝順。
