對于多囊卵巢綜合征該如何調理呢。多囊卵巢綜合征需中醫分型辯證變調理，生活中飲食注意事項，糕餅為多囊卵巢綜合癥患者的大忌，讓我們先來看看多囊卵巢怎樣影響排卵的，這個很重要，多囊卵巢綜合征的女性飲食一般比較油膩，辛辣，多囊卵巢綜合征是一種高雌激素的疾病，雌激素持續增高，會誘發機體排卵，這是我們見到的月經正常，但是有多囊卵巢綜合征的原因。

1、多囊卵巢能自然懷孕嗎？該怎么調理？

現在肥胖的女性越來越多，飲食又不控制，多囊卵巢綜合征的發生率越來越高，這種與肥胖相關的疾病可以自然排卵嗎？讓我們先來看看多囊卵巢怎樣影響排卵的。多囊卵巢綜合征是一種高雌激素的疾病，雌激素持續增高，會誘發機體排卵，這是我們見到的月經正常，但是有多囊卵巢綜合征的原因，一旦雌激素過度增高，反而會出現適得其反的效果，雄激素就會增加，抵抗雌激素，從而卵泡在變大，數量在增加，但是雄激素增加，抑制了排卵的產生。

可見多囊卵巢綜合征前期是可以自然排卵的，到了中期就稀發排卵，再到后期就無法排卵了，那么對于多囊卵巢綜合征該如何調理呢？調理的目的是減輕體重，并且要減少脂肪，糖分的攝入，多加鍛煉。調理主要在于飲食方面，可以起到疾病不再加重的目的，1.盡量少的攝入碳水化合物:燕麥片，容易溶解，糖分不高;可以吃糙米，少吃白米飯，不要吃稀飯;雜糧面包的效果更好;蛋糕和西餅不要吃。

2、綜合飲食:把蛋白質,脂肪類，碳水化合物，膳食纖維一起食用效果最好，人體吸收速率就會減慢，避免肥胖發生，3.清淡飲食:這個很重要，多囊卵巢綜合征的女性飲食一般比較油膩，辛辣。甜食吃的也多這些都是導致肥胖的重要原因，需要做到生活中少吃海產品，如蝦蟹，糖分過多的水果也要少吃，如西瓜，柿子;多食用豆制品，如大豆，堅果類;肥肉，特別是油炸的千萬不要吃，會增加很多熱量，容易長胖，

2、得了多囊卵巢綜合征怎么調理？生活中飲食要注意什么？

多囊卵巢綜合征需中醫分型辯證變調理，生活中飲食注意事項：1、多囊卵巢綜合癥飲食控制食鹽的攝入時，根據病人病情和內分泌功能程度作調整，并非所有的內分泌功能紊亂病人都要嚴格限鹽。2、多囊卵巢綜合癥患者應該講究營養，多選擇一些低血糖指數的食物，宜食含優質蛋白質高的食物，注意高纖維、高維素食物的補充及低脂肪、適當的糖飲食，

不偏食，五谷雜糧、新鮮蔬菜和水果、牛、羊、豬的瘦肉、禽蛋類、牛奶、魚蝦等均可食用。3、飲食宜清淡，注意避免辛辣刺激的飲食，需要避免甜食，綠豆、螃蟹、柿子也最好不要吃，要注意過咸類不吃(包括腌制類)、辛辣刺激類不吃(包括辣椒、酒類、蝦、蟹等)、被污染的不吃(包括腐爛變質的，剩飯剩菜等)、燒烤類不吃，糕餅為多囊卵巢綜合癥患者的大忌。